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編者按：讀書(shū)能打開(kāi)我們生活和思想的新空間。本文介紹的這9本書(shū)，是作者在過(guò)去一年里讀過(guò)的一些最喜歡的非小說(shuō)類書(shū)籍。本文來(lái)自編譯，希望對(duì)您有所啟發(fā)。

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1.《想要》（Wanting）

作者：盧克·伯吉斯 (Luke Burgis)

你的愿望是決定自己最終會(huì)做什么的最大因素之一，因此，你的生活也會(huì)圍繞你想要的東西展開(kāi)。然而，我們大多數(shù)人實(shí)際上并不知道自己為什么要做我們所做的事情。如果你經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，自己追求的東西并沒(méi)有讓你如想象中那么滿足，那么這本書(shū)或許會(huì)幫助你解釋其中的原因。

2. 《小熊維尼的道》（The Tao of Pooh）

作者：本杰明·霍夫（Benjamin Hoff）

什么是道家思想？它其實(shí)非常的簡(jiǎn)單，道家思想提倡人人們應(yīng)該拋棄“生命應(yīng)該如何過(guò)活”的成見(jiàn)而活著，不過(guò)如果你真的想要弄明白，最好還是讀讀本書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)小熊維尼怎么說(shuō)。舉個(gè)例子：“與其努力消除所謂的負(fù)面情緒，不如學(xué)著以積極的方式利用這些情緒……盡管敲擊鋼琴鍵可能會(huì)產(chǎn)生噪音，但消除噪音并不會(huì)促進(jìn)音樂(lè)的創(chuàng)作。音樂(lè)和生活的原則并沒(méi)有什么不同。”

3. 《四千周》（Four Thousand Weeks）

作者：奧利弗·伯克曼（Oliver Burkeman）

在不計(jì)算的情況下猜一下一個(gè)普通人能活多少個(gè)星期？答案是：對(duì)于約80歲的平均壽命是4000個(gè)星期，即使百歲老人也只能活5200個(gè)星期。

奧利弗這本書(shū)的序言題為“從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，我們都死了”。是不是有一種對(duì)時(shí)間流失的恐懼和焦慮？不要焦慮，也不要瞎忙。奧利弗?布克曼認(rèn)為：如果我們想要最大限度地利用短暫的人生，慢下來(lái)而不是快起來(lái)，才能使我們做得更好。

4.《怎樣寫(xiě)一首歌》（How to Write One Song）

作者：杰夫·梯迪（Jeff Tweedy）

我對(duì)作音樂(lè)毫無(wú)興趣，但我喜歡這本書(shū)。當(dāng)然，我是威樂(lè)考（Wilco）的忠實(shí)粉絲，所以當(dāng)我看到杰夫·梯迪寫(xiě)這一本書(shū)時(shí)，我立刻好奇起來(lái)。但我真正想了解的是實(shí)踐中的創(chuàng)作過(guò)程。我們認(rèn)為寫(xiě)歌是一件神秘而超凡脫俗的事情。但是杰夫的書(shū)提供了一個(gè)非常有趣的視角，可以讓我們看到創(chuàng)作的過(guò)程，它其實(shí)比你想象的要普通得多。

5. 《相信自己》（Trust Yourself）

作者：梅洛迪·懷爾丁（Melody Wilding）

我推薦給那些與“冒名頂替綜合癥”作斗爭(zhēng)的人一定要讀一讀梅洛迪的書(shū)。梅洛迪作為一名教練，在幫助成功人士找到更多內(nèi)心平靜和自信方面，有著既有效又實(shí)用的訣竅。如果你正與自我懷疑或缺乏自信(特別是在工作中)作斗爭(zhēng)，那就去讀這本書(shū)吧。

6. 《如何搞定一個(gè)難搞的人》（How to Hug a Porcupine）

作者：瓊·艾丁（June Eding）

每個(gè)人的身邊總是不乏一些“豪豬型性格者”的存在。他們?nèi)菀兹锹闊稽c(diǎn)就炸，你不知道什么時(shí)候會(huì)踩到他們的哪根線，和他們溝通也許令你們雙方都感到痛苦。《如何搞定一個(gè)難搞的人》對(duì)他們進(jìn)行了分類，告訴你面對(duì)豪豬型的子女、同事、陌生人、伴侶和父母，甚至深藏在你內(nèi)心的豪豬，你能做些什么。例如，這里有一個(gè)小提示：“我們應(yīng)該記住豪豬身上的刺，那些過(guò)去受傷的結(jié)果，是豪豬的一部分，這些刺不一定是為了傷害我們。這種視角能幫助我們與那些難搞的人豪建立聯(lián)系，加強(qiáng)理解。”

7. 《隱匿型抑郁癥》（Perfectly Hidden Depression）

作者：瑪格麗特·羅賓遜·魯斯福德博士（Margaret Robinson Rutherford PhD）

“隱匿型抑郁癥”并不是指一種診斷結(jié)果，而是一種行為和信念的綜合癥狀。有隱匿型抑郁癥的人，在完美的表現(xiàn)之下，是深深隱藏起來(lái)的痛苦。完美主義，過(guò)度的責(zé)任感，不讓任何人了解真實(shí)的自己——這是隱匿型抑郁癥的三個(gè)基本特征。如何識(shí)別自己是否有隱匿型抑郁癥呢？如何應(yīng)對(duì)隱匿型抑郁癥呢？或許你從這本書(shū)中能找到答案。

8. 《成為你想要成為的人》（Be Who You Want）

作者：克里斯蒂安·賈勒特（Christian Jarrett）

我們傾向于認(rèn)為性格是一種相對(duì)固定不變的東西——我是一個(gè)內(nèi)向的人，我現(xiàn)在是，以后也是。雖然性格確實(shí)會(huì)隨著時(shí)間的推移而趨于一致，但它的大部分實(shí)際上是可以塑造的，可以塑造的程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你的預(yù)期。如果你希望自己的性格有所不同，可以讀讀這本書(shū)。

9. 寫(xiě)有用的書(shū)（Write Useful Books）

作者：羅伯·菲茨帕特里克（Rob Fitzpatrick）

我很喜歡這本短小實(shí)用的書(shū)。這本書(shū)的內(nèi)容也是關(guān)于“如何寫(xiě)(和出版)短小實(shí)用的書(shū)”的。如果你有想寫(xiě)書(shū)和出版書(shū)的想法，可以讀一讀這本書(shū)。

譯者：Jane